فصل اول : اصول و مقدمات ماساژ
فصل دوم : آموزش آناتومی عمومی
فصل سوم : آموزش فیزیولوژی عمومی
فصل چهارم : تعریف ماساژ
فصل پنجم : تاریخچه ماساژ
فصل ششم : اصول و قواعد کاربرد ماساژ
فصل هفتم : اهداف ماساژ
فصل هشتم : موارد محدودیت ماساژ
فصل نهم : وسایل مورد نیاز برای ماساژ
فصل دهم : انواع روغن ماساژ
فصل یازدهم : اثرات ماساژ
فصل دوازدهم : آموزش سبک ها و متد های ماساژ
فصل سیزدهم : آموزش تکنیک های ماساژ
فصل چهاردهم : ماساژ عمومی بدن انسان
فصل پانزدهم : ماساژ صورت
فصل شانزدهم : ماساژ گردن و کمر
فصل هفدهم : ماساژ پا
1 از 2

ماساژ چیست

FavoriteLoadingبه لیست علاقمندی اضافه کن

ماساژ شامل کار کردن روی قسمت های مختلف بدن با استفاده از فشاردست ها ، انگشت ها ، آرنج ، زانو، پا و یا دیگر ابزار و وسایل مورد استفاده در ماساژ است.

حال اگر این ماساژ به عنوان روشی برای درمان بیماریها به کار گرفته شود، ماساژ درمانی یا درمان به وسیله ماساژ نامیده می شود.

هنگامی که از ماساژ درمانی برای اهداف درمانی استفاده شود، این ماساژ جز خدمات بهداشتی درمانی محسوب می شود.

به طور معمول ماساژدرمانی روی صندلی یا میز و به حالت خوابیده یا نشسته انجام می شود. تقریبا ۸۰ نوع ماساژ وجود دارد که هر فرد با توجه به نیاز خود و تشخیص کارشناس ماساژ درمانی از مزایای یکی از این انواع ماساژ استفاده خواهد کرد .

همه این انواع ماساژها شامل حرکات فشاری، مالشی یا استفاده از عضلات و بافت های دیگر به همراه انگشتان دست میشود. یکی از عمده ترین دلایل استفاده از ماساژ درمانی خواص درمانی و فوایدی ست که برای سلامتی به همراه دارد.

همچنین، ماساژ درمانی به معنای دستکاری بافت نرم با استفاده از دست یا از طریق دستگاه مکانیکی یا الکتریکی به منظور ماساژ بدن است.

این اصطلاح شامل فشرده سازی، ارتعاش و اصطکاک نیز می شود.در ماساژ درمانی ممکن است از مواد و تجهیزات جانبی مانند روغن ، انواع روان کننده ها ، نمک ، لامپ های گرما زا ، کمپرس های های گرم و سرد، حمام ، دوش ، جکوزی ، سونا و غیره استفاده کنند.

 

تعریف‌های ماساژ:
در کتب قدیمی تعریف معینی از ماساژ به چشم نمی‌خورد.

((ویلیام مورل)) در  تعریفی  می‌نویسد ماساژ عبارتست از: یک سری حرکات دستی که برای درمان بعضی از بیماریها انجام می‌گیرد.

((داگلاس گراهام)) از بوستون (۱۹۱۸-۱۸۸۴) ماساژ را چنین تعریف می‌کند: اصطلاحی است که مورد قبول پزشکان اروپا و آمریکاست و عبارتست از حرکاتی مانند فریکشن، نیدینگ، رولینگ، پرکاشن، مانیپولاسیون که روی بافت‌های خارجی بدن به روش‌های مختلف و به منظور درمان، آرام بخشی و تسکین درد با دستها انجام می‌شود.

در سال ۱۹۳۲ ((جان اس کالتر)) این تعریف را ارائه کرد: ماساژ به تعداد زیادی از حرکات دستی که به بافت‌ها و اعضاء بدن برای مقاصد درمانی اعمال می‌شوند؛ اطلاق می‌گردد.

بهترین و کامل‌ترین تعریف از ((گرترود برد)) در سال ۱۹۵۲ بدین طریق ارائه شد: ماساژ عبارتست از یک سری مانورها و حرکات دستی که به بافت‌های نرم بدن اعمال شده و می‌تواند اثرات درمانی روی دستگاه‌های عصبی عضلانی و گردش خون موضعی و عمومی، لنف و تنفسی داشته باشد.

 

ماساژ درمانی، روشی آرام‌بخش و تسکین دهنده برای رهایی از دردها، رنج‌ها و ارتقاء سلامت (مثل آرامش یا بهبود خواب) است.

کلمه ماساژ از یک کلمه یونانی به نام Massein که به معنای مالیدن است و مربوط به یک لغت لاتین Manus به معنای دست گرفته شده است.

ولی به طور کلی، ماساژ عبارتست از یک سری حرکات منظم، مرتب و اصولی که روی بافتهای بدن به منظور اهداف خاصی بکار می رود. به عبارت دیگر ماساژ عبارتست از یک سری حرکات و مهارتهای دستی که بطورمنظم و مخصوص بر روی بافتهای بدن جهت تأثیر بر سیستم عصبی، عضلانی، پوست، مفاصل و گردش خون بکار می رود.

تعاریف دیگر:

+ مانورهای دستی که با اهداف آرامسازی، زیبایی، درمانی و ورزشی انجام می‌گیرد.

+ دستکاری سیستماتیک روی بافت‎های نرم بدن با اهداف مختلف را ماساژ گویند.

+ دستکاری علمی بافتهای نرم بدن برای درمان.

+ حرکات دقیق دست‎ها روی سطح بدن زنده با هدفهای درمانی

+ ماساژ درمانی عبارتست از دست ورزی بر روی بافت های نرم بدن.

این درمان به رهایی از استرس و فشار عضلانی و درد ناشی از صدما ت و سرعت بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن کمک می کند.

error: محتوا همیشه بصورت آنلاین در دسترس است، لطفا کپی نکنید
اسکرول به بالا